Voraussetzungen:

• Vorherige Sichtung oder Kurs bei uns
• Seepferdchenabzeichen
• 25m sicher schwimmen können - Brust (min. Grobform).
• Augen auf unter Wasser
• vom Block ins Tiefe springen können

Ziele:

• 100 Me­ter tech­nik­ge­recht­es Brust­schwim­men (4 Bahnen im großen Becken)
• 5 Me­ter Streck­en­tau­chen mit an­schlie­ßen­dem Her­aus­hol­en ei­nes Ge­gen­stan­des aus min­dest­ens 1 Me­ter Was­ser­tie­fe

Dauer der Einheiten: Jede Kurseinheit hat eine Dauer von 45 Minuten.

Geplante Kurseinheiten: 04.10., 05.10., 06.10., 09.10., 10.10., 11.10., 12.10., 13.10.2023

Kurs wird durchgeführt bei min. 4 Teilnehmenden.