Voraussetzungen:

• Gute Gesundheit
• Schwimmfähigkeit

Ziele:

• Mit Musik sich bewegen
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Eine halbe Stunde Bewegung im 29 Grad warmen, stehtiefen Wasser (Lehrschwimmbecken).
Durch die Bewegung im Wasser werden Ihre Gelenke geschont.
Wir bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung, ohne Sie zu überfordern.
Sofern Sie Einschränkungen haben, bitten wir um Kontaktaufnahmen bevor Sie eine Buchung vornehmen!

Dauer der Einheiten: Jede Kurseinheit hat eine Dauer von 30 Minuten.

10 Termine: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 23.03.2026
Rosenmontag kein Kurs!

Ab Freitag, 02.01.2026 ab Mittags online buchbar und ab Dienstag, 6.1., 14.00 Uhr an der Kasse (sofern Restplätze vorhanden sind).
Keine telefonischen Reservierungen/Buchungen möglich! Telefonisch sind wir ab 6.1. wieder erreichbar.