Voraussetzungen:

• Gute Gesundheit
• Schwimmfähigkeit

Ziele:

• Mit Musik sich bewegen
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Eine halbe Stunde Bewegung in 29 Grad warmen, stehtiefen Wasser (Lehrschwimmbecken).
Durch die Bewegung im Wasser werden Ihre Gelenke geschont.
Wir bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung, ohne Sie zu überfordern.
Sofern Sie Einschränkungen haben, bitten wir um Kontaktaufnahmen bevor Sie eine Buchung vornehmen!

Dauer der Einheiten: Jede Kurseinheit hat eine Dauer von 30 Minuten.

Noch 7 Termine:  20.03., 27.03., (Osterferien kein Training!), 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05.2023

Einstieg jederzeit möglich !! Zahlung auch vor Ort möglich zu den normalen Öffnungszeiten!